从夏至到秋分的时候，阴是从内部生出来的。这个从无到有的过程中，阴气不会凭空产生，而是通过外部的水湿之气被大气压入到内部而来。夏季时，地热之气迅速上蒸，向上出于地面，升至天空化为雨水，积聚到一定程度后降入地下。
等到了长夏（三伏）时，天地间的循环最为急迫，地上的空气最为稀薄，气压也就变成了全年中的最低。万物中的植物保存下了此刻的数据信息，于是长出了“果皮”与之相应。空气中充满了“水气”与“热气”，果皮至果肉内也充满“水气”与“热气”。
天空中的热气“向上”蒸腾，水气“向下”积聚，果皮内部的热气，同样也是方向“向外”发散，水气方向“向内”储存。需要注意的是，果实内部的水气与热气，是靠土壤中的根须吸收进植物内的。
这个过程中，果皮内部热气少而湿气多的果实，就变成了我们现在夏季常食的“水果”一类。内部热气多而湿气少的果实，就变成了“干果”一类。处于水果与干果每类极端的果实，我们祖先用来当做“药”来调理身体。
由此可知，果皮薄厚与密度之间关系，就如同大气压强的高低关系。果皮的透气性越好，果皮内部靠外的热气也就最先散发出来。这样果实内部的热气与水气所占比例中，水气也就显的更多。以上提到果皮内部“热气”的多少，就是我们中医上称为“辛味”的多少。
《草木之情》是一本记录刻下灵感的书，本书记录了马征在2022年-2023年和他朋友们的相关聊天内容。由于信息量过多，每天都来不及整理和校队，只能将重要的内容信息记录下来。所以文中可能有断句错误、白话字和错别字，请见谅。
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