人体是的肉全部由“筋膜”所包裹。筋膜的每一层都相当于大地的“表皮”。筋膜属“厥阴”，其表层受病，也说明大地表皮受病。“脾湿重”说明筋膜所包裹下肉中的水增多了。就像老百姓常说的“注水肉”一样。这就像大地土壤中的水分增多了。“地下水”是人体的最深层“河流”，是人体靠近脏腑最大的血管，内经中称为“大经”。
“少阳”之气就是能蒸发河流的“热气”，它是血脉中的热气。如果河流寒了，也就证明热气少了。河流蒸发不动了，那么到达天上的水蒸气也就少了。大地土壤中的水分太多时，会在土中“停水”，这个停水并不是血脉中的水。我们要想让河流的水增多，必须要蒸发大地和河流之水，经过翻云覆雨后，才能给河流进行补充。
这就需要蒸发大地和河流两处的水才行。两者均增加热气后，水分才会蒸发到天空中形成云朵。脾土的的热气是其实就是“胃气”。要想给大地进行加热，那么脾胃之气一定要和合。比如我们喝一杯热水，立刻全身就暖喝了。这个热就是胃气就是通过脾土传递出去的。在内经中将胃气分为三隧。其中一支进入肝。《经脉别论》曰：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋”。
《伤寒论》曰：“谷入于胃，脉道乃行，而入于经，其血乃成”。《邪客》曰：“营气者，泌其津液，注之于脉，化以为血，以荣四末，内注五藏六府，以应刻数焉”。这个注之于脉就是体表的“孙络”。内注五脏六腑就是靠近脏腑的“大经”。胃气多气多血，一支进入血脉层次，一支进入卫气层次。饮食可以直接调节血糖。它的原理就在这里。要蒸腾地气和河流那个速度就相对慢了不少。
《草木之情》是一本记录刻下灵感的书，本书记录了马征在2022年-2023年和他朋友们的相关聊天内容。由于信息量过多，每天都来不及整理和校队，只能将重要的内容信息记录下来。所以文中可能有断句错误、白话字和错别字，请见谅。
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