十全大补汤组成：人参、茯苓、白术、炙甘草、川芎、当归、白芍、熟地黄、 黄芪、肉桂。
十全大补汤=四君子＋四物汤＋肉桂黄芪。肺为水之上由，肾为水之下游。水涨船高，水能载舟，也能覆舟。比如上天降之雨水再搅拌一下。黄芪在上为天之阳，肉桂在下为地之阳。阳在外为充，在内为守。四君子推动四物完成全身振荡。
气为阳本性向天，四君子白术燥湿，茯苓利水，甘草调中后，人参才能上通下达。血为阴本性向下，四物汤白芍敛木，当归温木，熟地润木，川穹疏木后，阳气才能从而卫外。如果说四君子四物汤是内外的桥梁，那么黄芪，肉桂就是二者的表里上下的终点。十全大补汤其实不是补药，而是以退为进的攻药。
因为病不是一点点治好的，而是高速运动中自动脱落的。这个高速运动，就像天地之道的周流不息一样，人体也有一个气血营卫在循环无端，所以想办法加快循环就是人体的抵抗力系统。打仗最重要的就是粮食供给。
比如给患者用归脾丸，就忽略了粮食问题。温胆汤，小柴胡汤，疏肝理气这类也是如此。气为阳以气化为常，如气化不利，便为水痰。血为阴以流动为常，如疏通不利，便为血瘀。
四君子治气瘀，四物汤治血瘀。这两大通道合在一起就是人体最大的天地“营卫”循环系统。把这两大系统打通，人体也就没有那么大危险了。咸味吃多了会血凝，所以一定要控制。同理阻碍人体气血循环的一切外因都是注意事项。
《草木之情》是一本记录刻下灵感的书，本书记录了马征在2022年-2023年和他朋友们的相关聊天内容。由于信息量过多，每天都来不及整理和校队，只能将重要的内容信息记录下来。所以文中可能有断句错误、白话字和错别字，请见谅。
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